中医说“阳化气,阴成形”,凡是有形的,看得到的,都属于“阴”的范围,肥胖是身体内“有形的”的东西越来越多,是属于“阴”的物质增多了,人体的“阴阳”失去平衡的一种表现。它是人体的“阴气”增多了,“阳气”相应减少了,然后出现的一种反映于身体的结果。
所以肥胖的原因不是湿气太多,它真正的原因是人体的阴阳二气失去平衡了。
中医说“阳气升,阴气降”,降是一个向下堆积的过程,肥胖的人,由于“阴气”太多了,身体的气向下运动为主,大多感觉步履沉重,下肢特别沉。目前中国有3亿人超重,成为真正的肥胖大国,严重影响老百姓的身心健康,现在网络上的各种减肥方法层出不穷,我们跟随中医减肥加盟小编从中医的角度来科普一下肥胖病的成因和调理方法。
肥胖病多属于本虚标实,本虚跟阳虚脾虚气虚有关,标实多跟痰湿水湿有关;临床以脾肾阳虚气虚为主,可兼有肝胆气郁结痰湿内停,诸多因素导致膏脂痰浊水湿停留在肌肉皮肤之间。
临床肥胖病,有时候虚实寒热兼杂,各有侧重,临床治疗应抓住重点,审证求因,才能取得满意效果。最终目的是调节恢复人体的状态,改善体质,使人体的阴阳气血能恢复平衡,自然有利于恢复人体的代谢机能,这个基础上再配合运动饮食等方面,自然能够取得满意的效果
所以,中医减肥是由内而外的调整人体,从调节肝脾肾等脏腑,恢复机体的协调统一,从而达到减肥的目的,这样才能真正做到安全有效,健康减肥。
当然,肥胖只是身体的一个症状表现,具体的用药都是要结合自己身体的情况,首先辩证,明确自己的身体类型,再通过合理的组方用药调理自己的体质,使气血阴阳恢复平衡,才能根本上解决肥胖的问题。
比如脾肾阳虚的药,以温阳健脾补肾为主;比如痰湿类型的,要以理气化痰利水祛湿为主;有些人属于胃肠湿热的药,以清热利湿通便为主。每个人的状态都不同,要根据自己的体质,有针对性的在医生的指导下选择合适的中医减肥。